Ćwiczenia i zabawy relaksacyjne.

W minionym tygodniu, podczas zajęć logopedycznych uczniowie poznawali różne sposoby na relaks, wyciszenie i rozładowanie emocji. Dzieci z klas I-III brały udział w wybranych ćwiczeniach i zabawach relaksacyjnych:

-wysłuchały bajki relaksacyjnej;

-kolorowały mandale wsłuchując się w dźwięki muzyki relaksacyjnej;

-uczyły się oddychania torem przeponowym;

-ćwiczyły wydłużanie fazy wydechowej;

-wykonały „piłeczki antystresowe”.