Świadomy oddech to podstawa dobrej relaksacji. Podczas zajęć logopedycznych uczniowie mieli okazję zastanowić się nad przebiegiem procesu oddychania i dowiedzieć się jak powinien wyglądać prawidłowy oddech. Dzieci wykonywały ćwiczenia relaksacyjne opierające się na oddechu.
"Dziecko jest pergaminem szczelnie zapisanym drobnymi hieroglifami, których część tylko zdołasz odczytać lub tylko zakreślić i własną wypełnić treścią"