Gimnastyka korekcyjna

Ruch-lek na wszystko. 

 Gimnastyka korekcyjna jest jedną z najważniejszych metod zapobiegania i leczenia wad postawy. Specjalnie dobrane ćwiczenia mają bezpośredni wpływ na korekcję postawy: zwiększenie siły mięśni, wytworzenie nawyku utrzymywania prawidłowej postawy ciała. Pośrednio wpływają, również na wydolność i sprawność organizmu. 

W pierwszym semestrze uczniowie chętnie brali udział w zajęciach, poszerzyli swoją wiedzę na temat korekty i profilaktyki wad postawy. Ćwiczenia wykonywali z dużym zaangażowaniem doprowadzając do korekcji występujących u nich wad podstawy.