Wyposażenie na zajęcia sportowe

Uprzejmie prosimy o wyposażenie dziecka na lekcje wychowania fizycznego:

• biała, jednolita koszulka z krótkim rękawkiem
• czarne lub granatowe spodenki, getry
• spodnie dresowe lub getry, bluza z długim rękawem do aktywności fizycznej na dworze
• skarpetki
• obuwie sportowe (dobrze trzymające stopę) do ćwiczeń na hali / sali z białą lun hasną podeszwą nie rysującą nawierzchni sali
• obuwie sportowe (dobrze trzymające stopę) do ćwiczeń (np. biegania) na stadionie, boiskach
• butelka plastikowa z wodą do picia
• worek na spakowanie potrzebnych rzeczy

Uprzejmie prosimy o wyposażenie dziecka na lekcje pływania (klasy IV, V, VI):

• strój pływacki jednoczęściowy lub kąpielówki pływackie
• czepek (dzieciom najłatwiej zakłada się silikonowy)
• gumowe klapki na pływalnie
• ewentualnie okularki pływackie
• ręcznik, mniejszy ręcznik do włosów (dziewczęta)
• wg. potrzeb żel pod prysznic, szampon, grzebień, mała suszarka, krem
• w chłodniejsze dni czapka
• worek lub torba na spakowanie potrzebnych rzeczy
• butelka plastikowa z wodą lub innym zdrowym napojem oraz zdrowa, pożywna przekąska np. kanapka, owoc, pokrojone warzywa, sałatka, jogurt itp. Pamiętajmy, że "cukier wcale nie krzepi dzieci" :) tylko rozwija wszelkie choroby

Na lekcjach WF zabronione jest noszenie biżuterii. Za zgodą rodziców wyjątek mogą stanowić małe kolczyki nie wystające poza płatek ucha. Obowiązkiem jest związywanie dłuższych włosów.

Prosimy rodziców o powiadomienie nauczycieli WF o wszelkich dolegliwościach, schorzeniach i chorobach dzieci, które podczas aktywności fizycznej (w terenie, na pływalni, w salach gim.) mogą mieć wpływ na ich samopoczucie fizyczne / psychiczne, stan zdrowia i zagrożenie życia.

Z troską o bezpieczeństwo, zdrowie i prawidłowy rozwój naszych uczniów,
nauczyciele wychowania fizycznego SP 4 Rumia